Jump to content

Audiobooks / Psychology


Cover for Lyssnandets kraft
Audiobook

Lyssnandets kraft

Lyssnandets kraft är en bok som vägleder dig till att bli mer medveten om vad som egentligen pågår inom dig och hur du kan påverka ditt mående. Din känslomässiga frihet ökar expone ...


Cover for Läka livet
Audiobook

Läka livet

Har du någon gång känt att det kan finnas mer att upptäcka i livet, att det finns ett annat sätt att leva livet eller haft funderingar om meningen med livet ... och kanske till och ...


Cover for Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans
Audiobook

Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans

Sjukskrivningarna för utmattningssyndrom ökar lavinartat, men det går att leva ett balanserat liv långt ifrån stress och utbrändhet. Den här boken hjälper dig att göra just det, el ...


Cover for Motivationskoden
Audiobook

Motivationskoden

Vad är det som gör att vi går igång på jobbet, att vi blir inspirerade, engagerade och motiverade? ”Motivationskoden" är en inspirerande och tankeväckande resa genom ekonomisk och ...


Cover for Gör det enkelt
Audiobook

Gör det enkelt

Vill du skapa mer engagemang och ett genuint driv i företagets förbättringsarbete? Vill du få konkreta tips och råd med fokus på människans drivkrafter och hur ni tillsammans kan s ...


Cover for Hjärntrött med kapacitet
Audiobook

Hjärntrött med kapacitet

Hjärntrötthet kan uppstå efter en skallskada, sjukdom eller utmattning och kan drabba vem som helst. Det är en traumatisk upplevelse för den som råkar ut för det, för inget är sig ...


Cover for Internatet
Audiobook

Internatet

Internatet - en berättelse om en lärares upplevelser som anställd på ett hvb-hem i Sverige.Känslan som Nina fick redan första arbetsdagen gick inte att ta miste på. Hennes tid som ...


Cover for Konsten att vara invandrare
Audiobook

Konsten att vara invandrare

Kan man bli lycklig i ett nytt land?Att flytta utomlands innebär en dramatisk förändring. Plötsligt blir allt så annorlunda. Det gäller både den som har tvingats fly och den som fl ...


Cover for I Symbios
Audiobook

I Symbios

I Symbios är en egen berättelse om vad ett barn upplever inom sig vid mobbning. I korta och kärnfulla texter får vi följa författaren på en tung och gripande resa. Utnyttjad, missh ...


Cover for Klimatkatastrofens psykologi
Audiobook

Klimatkatastrofens psykologi

Den viktigaste uppgiften under detta sekel är att komma till rätta med de globala miljöproblem som 1900-talet lämnat efter sig. Boken vill visa hur det skulle kunna bli möjligt. En ...


Cover for Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro
Audiobook

Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro

Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro - Guidad stresshantering och medveten närvaro


Cover for På väg till arbetet – medveten närvaro
Audiobook

På väg till arbetet – medveten närvaro

På väg till arbetet – medveten närvaro - Guidad stresshantering och medveten närvaro


Cover for På väg hem från arbetet – Återhämtning
Audiobook

På väg hem från arbetet – Återhämtning

På väg hem från arbetet – Återhämtning - Guidad stresshantering och medveten närvaro


Cover for Medveten paus under arbetet
Audiobook

Medveten paus under arbetet

Medveten paus under arbetet - Guidad stresshantering och medveten närvaro


Cover for Kort medveten toa-paus under arbetet
Audiobook

Kort medveten toa-paus under arbetet

Kort medveten toa-paus under arbetet - Guidad stresshantering och medveten närvaro


Cover for Förberedelse inför sömn
Audiobook

Förberedelse inför sömn

Förberedelse inför sömn - Guidad stresshantering och medveten närvaro


Cover for Kroppsscanning – Guidad övning
Audiobook

Kroppsscanning – Guidad övning

Kroppsscanning – Guidad övning - Guidad stresshantering och medveten närvaro


Cover for Fokusövning – Närvaro i nuet
Audiobook

Fokusövning – Närvaro i nuet

Fokusövning – Närvaro i nuet - Guidad stresshantering och medveten närvaro


Cover for Hjälp att sova – Guidad Mindfulness
Audiobook

Hjälp att sova – Guidad Mindfulness

Hjälp att sova – Guidad Mindfulness - Guidad stresshantering och medveten närvaro


Cover for A new day is rising
Audiobook

A new day is rising

For thousands of years man has been trying to find tranquility and love in the best version of themselves. In this guided meditation you will explore your own thought pattern, affi ...


Cover for Good morning world
Audiobook

Good morning world

Lina Molander, NLP Master Practitioner and coach, assists with knowledge, physical and mental well-being and energy, all masterfully packaged in this guided meditation. She takes t ...


Cover for A moment together
Audiobook

A moment together

A moment together is Lina Molander's tenth published guided meditation. In this work, she addresses all those who meditate together, such as parents and children, partners or group ...


Cover for En stund tillsammans
Audiobook

En stund tillsammans

En stund tillsammans är Lina Molanders tionde verk av vägledda meditationer. I detta verk riktar hon sig till alla dem som mediterar tillsammans, så som föräldrar och barn, partner ...


Cover for En ny dag
Audiobook

En ny dag

Lina Molander, NLP Master Practitioner och coach, bistår med kunskap, fysisk och mentalt välbefinnande och energi, allt mästerligt paketerat i denna vägledda meditation. Hon tar ly ...


Cover for Dagen gryr
Audiobook

Dagen gryr

Människan har under tusentals år försökt hitta stillheten och kärleken till ett liv i den bästa versionen av sig själva. I den vägledda meditationen Dagen gryr får du utforska dina ...