Jump to content

E-books / Psychology


Cover for Du kommer aldrig ta mig levande
E-book

Du kommer aldrig ta mig levande

"Förstår du hur det känns för mig att höra att jag kanske måste begrava mitt barn? Hur kunde du hamna här?"Du kommer aldrig ta mig levande är en självbiografisk roman om hur en äts ...


Cover for Ta hand om dig
E-book

Ta hand om dig

Ta hand om dig!Även om jag inte känner dig har jag ett budskap till dig: Ta hand om dig! Var inte så hård mot dig själv. För den du umgås med mest av alla är dig själv. Då gäller d ...


Cover for Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
E-book

Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet

Germer och Neff går igenom teorin och forskningen kring programmet och berättar framförallt hur det kan läras ut till deltagarna. Många exempel och dialoger illustrerar innehållet ...


Cover for Sårbar man - vägen till inre styrka
E-book

Sårbar man - vägen till inre styrka

Thomas Anderson är civilingenjören som under tre år förändrar sitt liv på ett radikalt sätt. Genom att riva muren och tillåta sig att vara sårbar kunde han övervinna de gamla rädsl ...


Cover for Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva
E-book

Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva

»Sällan har en bok berört mig lika starkt ... En enastående läsupplevelse.« Ingalill Mosander, AftonbladetVid en första anblick har Ann Heberlein allt man kan önska sig: man, barn ...


Cover for En illusion och dess utveckling - om synen på religion i psykoanalytisk teori
E-book

En illusion och dess utveckling - om synen på religion i psykoanalytisk teori

De senaste årtiondena har synen på religion förändrats. Från att ha varit alltmer marginaliserad, något som mest ansetts på väg att försvinna ur kulturlivet, har religionen blivit ...


Cover for Adhd - Från duktig flicka till utbränd kvinna
E-book

Adhd - Från duktig flicka till utbränd kvinna

ADHD kan ta sig mycket olika uttryck utifrån biologiska skillnader mellan könen och tyvärr är kunskapen fortfarande skrämmande låg när det gäller flickors och kvinnors unika utmani ...


Cover for Blueprint : Hur dna ritar om vår psykologi
E-book

Blueprint : Hur dna ritar om vår psykologi

Sagt om boken: "Oerhört solid och läsvärd. Blueprint är lika utmanade som underhållande om den mänskliga biologins mest intressanta fråga: om vi är resultatet av vårt arv eller mil ...


Cover for Vän med fienden inuti
E-book

Vän med fienden inuti

Vem är jag? Vem var jag? Kan vi finnas på samma gång? Jag stängde dörren till mitt förflutna och sprang för livet i femton år för att inte min historia skulle komma ikapp mig.Till ...


Cover for At peace with the enemy inside
E-book

At peace with the enemy inside

Original title. Vän med fienden inuti 2019This book is an inside perspective of psychotherapy with comments out of theory, mainly compassion focused therapy. I am myself a conversa ...


Cover for Tillbaka till Då
E-book

Tillbaka till Då

Den här boken handlar om kamp; mellan liv och död, mellan viljor och motstridiga inre drivkrafter. Den handlar om den svåra balansen mellan maktutövande inom vården kontra självbes ...


Cover for Att samverka i kris: Vanliga människor i ovanliga situationer
E-book

Att samverka i kris: Vanliga människor i ovanliga situationer

I Att samverka i kris möter vi människor som i akuta krissituationer ställs inför olika samarbetsproblem och dilemman. Deras historier berättas i skönlitterär form och illustrerar ...


Cover for The Mindful Society : How Mindfulness is Changing the World from the Inside Out
E-book

The Mindful Society : How Mindfulness is Changing the World from the Inside Out

In the past four decades, the practice of mindfulness has triumphantly spread from the monastic community to the general public and has slowly been introduced in hospital rooms, bo ...


Cover for Veterinären som var rädd för hundar : En barnbok om att övervinna rädslor
E-book

Veterinären som var rädd för hundar : En barnbok om att övervinna rädslor

Spindlar, mörker eller att gå vilse det finns mycket som barn kan vara rädda för. Ibland blir rädslan så stark att barnet inte vågar göra det som hen egentligen vill. Men du som vu ...


Cover for  Håll om mig, släpp mig fri - om barns anknytning till föräldrar
E-book

Håll om mig, släpp mig fri - om barns anknytning till föräldrar

Håll om mig, släpp mig fri är en bok för dig som vill ge barn en trygg uppväxt och en bra grund att stå på inför vuxenlivet. Med utgångspunkt från anknytningsforskningen beskriver ...


Cover for En sak i sänder! Din egen guide till psykologisk hållbarhet
E-book

En sak i sänder! Din egen guide till psykologisk hållbarhet

Ställer dina tankar till det för dig? Slår självhatet till allt för ofta? Lovar du dig själv att göra förändringar i ditt liv och ger upp efter tre veckor med tanken att så gör du ...


Cover for Ärr för livet
E-book

Ärr för livet

Det är sent 1990-tal. Den svenska psykiatrin har svårt att möta behoven hos en till synes snabbt växande grupp unga som skadar sig själva.På en barnpsykiatrisk akutavdelning i Lund ...


Cover for När det hälsosamma blir ohälsosamt : Hjälp när tankar om kropp, mat och äta
E-book

När det hälsosamma blir ohälsosamt : Hjälp när tankar om kropp, mat och äta

Är det viss mat du tycker att du inte får äta? Har du en ständig oro kring din kropp och vikt? Tränar du främst för att se ut på ett visst sätt? Mår du dåligt när du känner att du ...


Cover for Hellre arg än död
E-book

Hellre arg än död

Den här boken lär dig att rädda liv. Den handlar om att våga vara medmänniska. Att våga fråga hur någon mår – egentligen. Och att våga diskutera självmordstankar. Vi kan kalla det ...


Cover for Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro
E-book

Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro

Oroar du dig för framtiden? Kan du fastna i tankar på det förflutna? Dras din uppmärksamhet bort från det som sker nu? Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro ger en tydlig o ...


Cover for Smart PR för giggare & konsulter
E-book

Smart PR för giggare & konsulter

Den här boken är skriven för dig som är giggare och konsult och som vill hitta ett sätt att kommunicera din verksamhet och ditt varumärke till dina målgrupper på ett framgångsrikt ...


Cover for Smart PR för författare
E-book

Smart PR för författare

Den här boken är skriven för dig som är författare och vill hitta ett sätt att kommunicera din bok, bokens budskap och ditt varumärke till dina målgrupper på ett framgångsrikt sätt ...


Cover for Ordentliga människor
E-book

Ordentliga människor

Humoristiska betraktelser om livet som ordningsmänniska i en värld som hyllar bohemen I hela mitt liv har jag spelat och låtsats vara någon jag inte är. För att få vara med. Aldrig ...


Cover for Make me not me - Product stories as sales driver and identity builder
E-book

Make me not me - Product stories as sales driver and identity builder

Do we really need more consumer ‘stuff’? While most everyone will answer ‘No,’ we still see thousands of new products and services launched every day. These compete for our attenti ...


Cover for Klimatpsykologi
E-book

Klimatpsykologi

Klimatpsykologi visar hur vi med kunskap om människans beteenden, känslor och perception och med kunskap om hur vi organiserar oss och samarbetar kan hitta verktyg för ett mer håll ...